カテゴリー | LIBER

自分が持つ考え方の癖は、人生を歩む上での羅針盤です。羅針盤の指す方向が変われば、進む道も変わってきます。日々の中に溢れるきっかけに意識を向けて、人生を楽しむための情報を発信。

働くことを遊びに変えて生き生きと過ごすために。起業前に知っておきたい基礎知識や起業のコツ、マネタイズやオフィスライフを楽しむ考え方などを中心に、ビジネスに関連する記事を掲載。

コミュニケーションは性格に関係なく身につけることができる技術です。正解ではなく、それぞれの性格にあった方法があります。友人関係、親子関係、ビジネスシーンなど、様々なケースでコミュニケーションの技術を紹介。

瞑想を通して、俯瞰すること・自分を観察することの本質を掴みましょう！リベル瞑想とは？実践の仕方は？どんな効果があるの？リベル瞑想実践者の実例と共に、瞑想の世界や問題の根本にある感情、トラウマ、経験、価値観などの見つけ方を解説。

セルフラブは自己肯定感を育み、精神的な健康を向上させるための鍵です。このブログページでは、セルフラブの力を最大限に引き出す方法を共有します。