自分の才能 に 気づく 方法 ってなんだと思いますか？
自分の能力や才能は思わぬところにあり、認識できていないことがほとんどです。
自分てなんでこんなにダメなんだろ、あの人はすごいなとよく感じる方。自己肯定感の低さは、自分の才能に気付けていないだけかもしれませんよ。
簡単な5つの質問を紹介しますので、自分自身に問いかけてみてください。
この記事の目次
自分の才能に気づくための「5つの質問」
自分のことは良く知っているようで案外知らない部分があるものです。当たり前になると気付かないことってありますよね？
自分は自分として、生まれてから今この瞬間までを過ごしています。そう考えると当たり前になりすぎていて気付かないのもまた当たり前。自分の才能を見直してみましょう！
1．行動するのに抵抗がないものは？
あなたにとって、行動するのに抵抗がないものはなんですか？
例えば、会議で積極的に発言する、会社の行事や仲間内のイベント等の幹事、整理整頓や掃除など、人によってはできれば避けて通りたいと思うようなことに抵抗がなければ、それはあなたの才能です。
些細なことでもいいんです。それはあなたの才能です。
2．人からよく質問されたり、頼まれたりすることは？
人からよく質問されたり、頼まれることはありませんか？
それらは、自分では気づいていなくても、人から自分よりも優れていると思われていることです。
パソコントラブルの対処法や人間関係の相談、文章の書き方やプレゼン資料の構成など、何気なくやっていることでも、他の人が知らないことは意外とたくさんあります。
3．時間を忘れて打ち込めるものは？
あなたが、ついつい時間を忘れて打ち込んでしまうものはなんですか？
パッと頭に浮かぶのは自分の趣味だと思いますが、それらは自分の才能だと認識できていることが多いはずです。今回は、日常生活に目を向けてみてください。
例えば、ネットサーフィン。これは情報収集能力に長けているという捉え方ができます。また、マンガや映画など見始めたら止まらないという人は、共感力や感受性が高いのかもしれません。
仕事の場面でも、お客さんとコミュニケーションを取っている時間は短く感じるけど、事務作業をしている時間は長く感じる、といった人もいるでしょう。
一見ネガティブに見える事でも、そこにはあなたの才能が隠れていることがあります。
4．今までお金と時間を費やしてきたものは？
今までお金と時間を費やしてきたものはありますか？
資格獲得に向けて猛勉強した、長期の休みには海外旅行に行く、最新のゲーム機はすべて自宅にあるなど、一見関係ないと感じるかもしれませんが、継続力やフットワークの軽さといった「マインド面」の才能に気付くきっかけになります。
5．自分の人生にはどんな実績がある？
今までのあなたはどんなことをして過ごしてきましたか？どんな実績を持っていますか？
学生時代の部活で優勝した、3年連続営業成績が1位だった、海外赴任を5年間経験した、といったポジティブな実績は浮かびやすいと思います。そして、ポジティブな実績はそのまま才能として受け入れられているでしょう。
けれど、ネガティブな実績もまた才能に結びついています。
学生時代に遊びすぎて留年した、無理な営業をしてクライアントからの信頼を失った、大切な部下がうつで休職したなどの経験から学び、次に活かしてきたのならば、あなたには考える力があるということです。
才能に気づくことのメリット
自己肯定感が上がると、他者と比較をする必要を感じなくなります。比較する必要がなくなれば、周囲の人を素直に受け入れる事ができます。
人間関係において問題が発生するほとんどの原因は、他者との違いを受け入れられないことです。
また、これら5つの視点を持つことは、自分の才能に気付くだけでなく、周囲の才能に気付くことにも繋がります。
もしあなたが人を指導する立場にいるのなら、何気ない会話の中でこの質問を取り入れてみてください。
問われた相手は、自分で自分の才能を認識できるようになります。
まとめ
自己評価が低くなってしまったり、自信をなくしてしまった時には、この5つの質問を自分自身に問いかけてみましょう。
1．行動するのに抵抗がないものは？
2．人からよく質問されたり、頼まれたりすることは？
3．時間を忘れて打ち込めるものは？
4．今までお金と時間を費やしてきたものは？
5．自分の人生にはどんな実績がある？
最後に。自分の才能に気付くというのは、大切な才能の一つです！
↓↓↓LINEでは、記事やYouTubeのアップ情報をお届けしています。友だち追加して最新の投稿をチェック↓↓↓
